Oleh SABRINA SABRE & DIANA AMIR KEGELISAHAN sehingga menyebabkan gangguan emosi bukan sahaja mengganggu kualiti kerja, bahkan menjejaskan kehidupan peribadi sehingga menyebabkan individu yang berdepan masalah tersebut berasa tertekan. Berkongsi pengalaman menguruskan tekanan, Nur Syafiah Mohd Nizam, 28, yang juga merupakan pesakit anxiety berkata teknik pernafasan yang betul membantu dirinya
Oleh SABRINA SABRE & DIANA AMIR IRONINYA penyakit anxiety sering dikaitkan dengan lemahnya iman namun terdapat pelbagai faktor mempengaruhi individu yang menghidap anxiety. Menurut pendakwah bebas yang juga perawat kerohanian, Shahrin Abd Rahman, masyarakat tidak boleh mengatakan bahawa ia berpunca daripada pesakit tersebut tidak menjaga hubungan dengan Allah. “Kebanyakan pesakit
Oleh SABRINA SABRE & DIANA AMIR MUNGKIN ramai yang sudah maklum berkenaan penyakit gangguan kebimbangan melampau atau lebih dikenali sebagai anxiety attack yang galak menyerang individu dalam berdepan kelemahan dari segi mental dan fizikal. Jika menyentuh tentang masalah kesihatan mental, ramai yang lebih rela memilih untuk mengunci mulut dan menanggung
